Главная / Аминокислоты

Аминокислоты

Фильтр товаров
Цена:
Производитель:
Вид:      
Now Arginine & Ornitine 500/250 мг 100 капс
Новинка
Артикул: am101
Производитель:NOW
Упаковка100 капс
Количество:
1 190 p.
Артикул: am009
Производитель:Optimum Nutrition
Упаковка160 табл.
Количество:
890 p.
Артикул: am014
Производитель:Power System
ВКУС
Упаковка1000 мл.
Количество:
1 890 p.
Артикул: glut1
Производитель:Maxler
ВКУС
Упаковка300 г
Количество:
890 p.
Артикул: glut2
Производитель:Optimum Nutrition
ВКУС
Упаковка150 г
Количество:
590 p.
Артикул: cyb12
Производитель:Cybermass
Упаковка300 г
Количество:
690 p.
Ultimate Nutrition Arginine Ornithine Lysine
Спецпредложение
Артикул: am008
Производитель:Ultimate Nutrition
Упаковка100 капсул
Количество:
1 054 p.
949 p.
Артикул: am029
Производитель:Weider
Упаковка204 капсулы
Количество:
3 537 p.
Артикул: am006
Производитель:Optimum Nutrition
Упаковка320 табл.
Количество:
1 490 p.

Что такое аминокислоты?

Аминокислоты, в первую очередь – это питательные вещества, из которых построены все белки в организме. В спорте им выделяется повышенное внимание из-за того, что мышечная ткань практические вся построена из белка, то есть аминокислот. Аминокислоты как важный элемент спортивного питания ускоряют процессы, такие как наращивание мышц, сжигание подкожно жира и улучшение мозговой активности. На сегодняшний день существуют 22 известные аминки, их можно разделить на:

  • Заменимые – данный вид аминок вырабатывается в организме сам.
  • Незаменимые – с ними уже более сложней, так как организм не в состоянии их производить. Поступают они к нам в основном через пищу, обогащению белком.
  • Условно незаменимые – этот вид синтезируется организмом, но очень мало.

Аминокислоты бывают порошкового вида, они хорошо растворяется в воде и имееют в основном сладковатый вкус, либо в виде таблеток и капсул. Лучшим видом никакой назвать нельзя, все имеют одинаковые эффекты. Аминокислоты можно принимать с другим видом спортивного питания, но лучше их смешивать между собой, так как снижается быстрота усвоения, нужного эффекта можно не достичь.

Какие аминокислоты купить?

Подходя к выбору аминокислот, нужно подчеркнуть, что существуют два вида препаратов - это изолированные и комплексные. Комплексные можно считать универсальными, в них имеются все два десятка аминокислот в разных пропорциях в зависимости от производителя, они призваны насытить организм и повысить эффективность восстановления.

В изолированных имеется одна или несколько аминокислот. Ярким примером служит BCCA – именно он пользуется наибольшей популярностью среди спортсменов. В него входит три аминки: валин, лейцин, изолейцин. Приблизительно третья часть наших мышц состоит из BCAA, именно они сохраняют мышцы вовремя и после сильнейших тренировок, уменьшают уровень стресса, а также увеличивают выносливость.

Вывод

Аминокислоты и белки не вызывают привыкания, не являются допингом и разрешены в профессиональном спорте. Они безвредны и безопасны, после прекращения их приема все результаты, которые были достигнуты, сохраняться, при условии, что вы продолжите регулярно заниматься.

В нашем интернет магазине спортивного питания Belok shop Вы можете купить аминокислоты по самым низким ценам в Казани.