• 421001, г.Казань, ул.Чистопольская, 82
  • info@belok.shop
9.00 - 20.00 Ежедневно

В корзине пусто!

Здоровый сон и мелатонин

Показывать:
Сортировать:
Фильтр товаров
Введите два или более слов для более точного результата
Новости и статьи
Хит продаж
0
Препарат Melatonin поможет Вашему телу полностью отдохнуть после интенсивных тренировок. Эта натуральная диетическая добавка оказывает на Ваш организм комплексное успокаивающее действие, помогает быстрее заснуть, обеспечивает здоровый сон на протяжении всей ночи и прилив бодрости утром. В ходе научных исследований было доказано, что недосыпание в течение двух дней подряд резко снижает сопротивляемость иммунной системы человека. Поэтому мелатонин окажется прекрасным выбором для людей, страдающих ..
Заканчивается
890 р.
Хит продаж
1
Melatonin / Мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга – повышает качество сна. Улучшает потенцию за счёт нормализации работы мозга. Эпифиз производит мелатонин преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, в дневное время им производится из триптофана нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине дневного светлого промежутка (12..
Заканчивается
1 690 р.
0
Melatonin 3 мг от NOW Melatonin / Мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга – повышает качество сна. Улучшает потенцию за счёт нормализации работы мозга. Эпифиз производит мелатонин преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, в дневное время им производится из триптофана нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине дневн..
Заканчивается
750 р.
0
Сонливость и чувство усталости стали постоянными спутниками жизни? Не хватает жизненных сил днем, а ночью не удается быстро и крепко заснуть даже с тяжелыми дневными нагрузками? Действующим веществом добавки является высококачественный мелатонин - гормон сна. Проблемы с выработкой гормона приводят к целому ряд проблем: бессонница, плохое засыпание, поверхностный, некрепкий полусон, дневная усталость, сонливость, вялость, ухудшение настроения, раздражительность. Magic Elements Melatonin Sleep, из..
Заканчивается
750 р.
0
RAVNUTRITION Melatonin 5 mg Добавка от компании RAVNUTRITION поддерживает здоровый сон. Положительно воздействует на работу центральной нервной системы и головного мозга. Ускоряет восстановительные процессы организма. Повышает уровень гормона роста. Почему выбирают мелатонин RAVNUTRITION Melatonin 5 mg Мелатонин естественно вырабатывается организмом. В большой концентрации содержится в шишковидной железе мозга. Отвечает за регуляцию смены сна и бодрствования. Участвует в синтезе GABA, допамин..
Заканчивается
850 р.
0
Поддержка сна; Солгар Мелатонин - потрясающий выбор для людей, испытывающих периодическую бессонницу, тех, у кого джетлаг, или тех, кто хочет продвигать звук, качественный сон Wake Up Refreshed; Этот продукт работает с вашим естественным циклом сна, чтобы дать вам спокойный отдых, которого вы заслуживаете, чтобы вы могли пробудить себя обновленным и обновленным. Высокая дозировка; Солгар Мелатонин 10 мг обеспечивает высокую дозу мелатонина Без глютена, пшеницы и молочных продуктов; Солгар Мел..
Заканчивается
2 190 р.
NOW Melatonin 3 мг 90 капс
0
Melatonin / Мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга – повышает качество сна. Улучшает потенцию за счёт нормализации работы мозга. Эпифиз производит мелатонин преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, в дневное время им производится из триптофана нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине дневного светлого промежутка (12..
Нет в наличии
1 220 р.
Natrol Melatonin 3 мг 60 таб Natrol Melatonin 3 мг 60 таб
0
Мелатонин помогает установить нормальный сон, содействовует более спокойному, расслабляющему сну и улучшает общее состояние здоровья Многим знакомо изнуряющее чувство бессонницы, когда желание заснуть пропадает, оставляя вместо себя только усталость. Переутомление от насыщенной физической или умственной работы, резкая смена часовых поясов ведут к сбою биологических часов человека. Всё дело в уменьшении в организме гормона мелатонина в результате подобных сильных стрессовых нагрузок. Натуральный ..
Нет в наличии
1 240 р.
Natrol Melatonin 5 мг 60 таб Natrol Melatonin 5 мг 60 таб
0
Прием мелатонина способствует установлению нормального спокойного сна, расслабленному состоянию и общему улучшению состояния здоровья.Мелатонин — это естественный гормон, присутствующий в организме человека и способствующий более спокойному сну.Организм самостоятельно вырабатывает мелатонин, как реакция на световое изменение дня. Так в ночное время, организм вырабатывает значительно больше мелатонина.Однако с возрастом организм вырабатывает мелатонин в меньшем количестве.Дополнительный прием Mel..
Нет в наличии
1 730 р.
Natrol Melatonin 3 мг 120 таб
0
Мелатонин Natrol для здорового снаMelatonin является 100% вегетарианским, не содержащим наркотических веществ снотворным, для облегчения случайной бессонницы. Мелатонин помогает установить нормальный сон, содействовует более спокойному, расслабляющему сну и улучшает общее состояние здоровьяМногим знакомо изнуряющее чувство бессонницы, когда желание заснуть пропадает, оставляя вместо себя только усталость. Переутомление от насыщенной физической или умственной работы, резкая смена часовых поясов в..
Нет в наличии
1 950 р.
Ultimate Nutrition Melatonin 3мг 60 капс
0
Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма. Это может выражаться в отсутствии здорового сна, раздражительности, чувстве постоянной усталости.Мелатонин — натуральный гормон, который организм производит для регуляции своих собственных внутренних «часов». Секреция мелатонина происходит с наступлением темноты и прекращается в дневное время. Исследования показали, что употребление от 3 до 10 мг мелатонина в сутки значительно улучшае..
Нет в наличии
630 р.
TwinLab Melatonin Caps 60 капс
0
Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма. Это может выражаться в отсутствии здорового сна, раздражительности, чувстве постоянной усталости. Мелатонин — натуральный гормон, который организм производит для регуляции своих собственных внутренних «часов». Секреция мелатонина происходит с наступлением темноты и прекращается в дневное время. Исследования показали, что употребление от 3 до 10 г мелатонина в сутки значительно улучшае..
Нет в наличии
530 р.
Здоровый сон и мелатонин

Бессонница, недостаточно глубокий и продолжительный сон по ночам, сонливость днем – нарушения, из-за которых человек чувствует себя разбитым, становится раздражительным. Снижается работоспособность, концентрация внимания и другие интеллектуальные функции. Обычно эту проблему пытаются решить, принимая на ночь снотворное. Мелатонин - более безопасный препарат для нормализации ритмов сна и бодрствования.


ЗНАЧЕНИЕ МЕЛАТОНИНА ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Мелатонин – гормон, который вырабатывает эпифиз, небольшая железа, расположенная в головном мозге. Его еще называют гормоном сна и гормоном молодости. Днем, на свету, мелатонин практически не вырабатывается, поэтому человек бодрствует. В сумерках синтез активизируется, а пик его выработки и концентрации в организме приходится на промежуток с полуночи до 3 часов ночи, в этот период сон максимально крепкий, глубокий. К утру выработка мелатонина снижается, что способствует пробуждению. Помимо регуляции суточного ритма сна и бодрствования (циркадного) мелатонин играет важную роль в организме:

  • мощный антиоксидант, стимулирует восстановительные процессы на клеточном уровне, противодействует свободным радикалам, которые вызывают ускоренное старение;
  • подавляет патологическое разрастание клеток, обладает противоопухолевым эффектом;
  • укрепляет иммунную систему, снижает риск развития простудных заболеваний, воспалительных процессов;
  • благотворно влияет на состояние костной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы;
  • повышает стрессоустойчивость, способствует профилактике психических расстройств;
  • стимулирует работу ЦНС, головного мозга;
  • стабилизирует артериальное давление;
  • участвует в регуляции веса, предотвращает ожирение.


ПРИЧИНЫ ДЕФИЦИТА МЕЛАТОНИНА

Мелатонин для сна и организма в целом очень важен, нарушение его естественной выработки приводит к ухудшению физического и душевного здоровья. Дефицит эндогенного, то есть вырабатываемого организмом мелатонина может быть вызван такими факторами:

  • естественное сокращение выработки с возрастом, после 50 лет;
  • использование искусственного освещения перед сном, синтез гормона сна подавляет как яркий верхний свет, так и свечение экрана телевизора, монитора, дисплеев портативных гаджетов, особенно белого и голубого спектра;
  • наличие в спальне ночников, подсветки, пробивающийся сквозь шторы свет фонаря с улицы, источников электромагнитного излучения, включение света ночью даже на короткий промежуток времени, духота, слишком высокая температура, шум;
  • постоянное пребывание в помещении, недостаток солнечного света на протяжении дня;
  • дефицит витаминов группы В, кальция и магния, которые принимают участие в синтезе мелатонина, а также триптофана, аминокислоты, из которой он вырабатывается;
  • нарушение естественного циркадного ритма вследствие работы в ночную смену;
  • перелет через несколько часовых поясов (джетлаг).


Если не удается нормализовать естественную выработку гормона сна, поможет мелатонин в таблетках.


КАК ПРИНИМАТЬ МЕЛАТОНИН В ТАБЛЕТКАХ

Концентрация основного действующего вещества в одной таблетке, капсуле пищевой добавки варьируется от 1 до 10 мг, также они различаются составом. Некоторые таблетки содержат чистый мелатонин, в других он сочетается с витамином В6, кальцием, другими микроэлементами, которые улучшают его усвоение.


Мелатонин нужно принимать в соответствии с инструкцией незадолго до сна. Дозировку обычно подбирают опытным путем, начинают с минимальной, при отсутствии эффекта увеличивают.


КУПИТЬ МЕЛАТОНИН В ТАБЛЕТКАХ С ДОСТАВКОЙ В Казани

Магазин спортивного питания Belok.shop предлагает мелатонин купить для улучшения сна, активного долголетия. Прием этой добавки будет полезен спортсменам, которые из-за тяжелых нагрузок, переутомления с трудом засыпают, людям, у которых развивается возрастная бессонница, а также всем, кто испытывает проблемы со сном. Консультанты помогут с выбором добавки. В ассортименте представлены:

  • разные формы выпуска добавки Мелатонин - таблетки, капсулы, жевательные конфеты;
  • продукция брендов Natrol, NOW Foods, GNC и других;
  • упаковки от 20 до 180 таблеток, капсул с разным содержанием мелатонина.