• 421001, г.Казань, ул.Чистопольская, 82
  • info@belok.shop
9.00 - 20.00 Ежедневно

В корзине пусто!

Здоровый сон и мелатонин

Показывать:
Сортировать:
Фильтр товаров
Введите два или более слов для более точного результата
Новости и статьи
Рекомендуем!
0
Препарат Melatonin поможет Вашему телу полностью отдохнуть после интенсивных тренировок. Эта натуральная диетическая добавка оказывает на Ваш организм комплексное успокаивающее действие, помогает быстрее заснуть, обеспечивает здоровый сон на протяжении всей ночи и прилив бодрости утром. В ходе научных исследований было доказано, что недосыпание в течение двух дней подряд резко снижает сопротивляемость иммунной системы человека. Поэтому мелатонин окажется прекрасным выбором для людей, страдающих ..
На складе
650 р.
Хит продаж
1
Melatonin / Мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга – повышает качество сна. Улучшает потенцию за счёт нормализации работы мозга. Эпифиз производит мелатонин преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, в дневное время им производится из триптофана нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине дневного светлого промежутка (12..
На складе
950 р.
0
Мелатонин помогает установить нормальный сон, содействовует более спокойному, расслабляющему сну и улучшает общее состояние здоровья Многим знакомо изнуряющее чувство бессонницы, когда желание заснуть пропадает, оставляя вместо себя только усталость. Переутомление от насыщенной физической или умственной работы, резкая смена часовых поясов ведут к сбою биологических часов человека. Всё дело в уменьшении в организме гормона мелатонина в результате подобных сильных стрессовых нагрузок. Натуральный ..
На складе
650 р.
0
Мелатонин Natrol для здорового снаMelatonin является 100% вегетарианским, не содержащим наркотических веществ снотворным, для облегчения случайной бессонницы. Мелатонин помогает установить нормальный сон, содействовует более спокойному, расслабляющему сну и улучшает общее состояние здоровьяМногим знакомо изнуряющее чувство бессонницы, когда желание заснуть пропадает, оставляя вместо себя только усталость. Переутомление от насыщенной физической или умственной работы, резкая смена часовых поясов в..
На складе
875 р.
0
Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма. Это может выражаться в отсутствии здорового сна, раздражительности, чувстве постоянной усталости.Мелатонин — натуральный гормон, который организм производит для регуляции своих собственных внутренних «часов». Секреция мелатонина происходит с наступлением темноты и прекращается в дневное время. Исследования показали, что употребление от 3 до 10 мг мелатонина в сутки значительно улучшае..
Заканчивается
410 р.
0
Усталость, вызванная тяжелой умственной или физической работой, может сбить биологические часы Вашего организма. Это может выражаться в отсутствии здорового сна, раздражительности, чувстве постоянной усталости. Мелатонин — натуральный гормон, который организм производит для регуляции своих собственных внутренних «часов». Секреция мелатонина происходит с наступлением темноты и прекращается в дневное время. Исследования показали, что употребление от 3 до 10 г мелатонина в сутки значительно улучшае..
На складе
349 р.
0
Cybermass Melatonin – средство от бессонницыCybermass Melatonin –продукт, который напрямую влияет на головной мозг и повышает качество сна. Это важно не только для спортсменов, но и для обычных людей - во сне происходит восстановление всего организма, улучшается настроение и производительность в течение последующих дней, и вам становится проще выполнять повседневные задачи и защититься от стресса.Плюсы добавкиМелатонин, или, как его называют, гормон сна, производится нашим организмом самостоятел..
На складе
365 р.
0
Melatonin является 100% вегетарианским, не содержащим наркотических веществ снотворным, для облегчения случайной бессонницы. Мелатонин помогает установить нормальный сон, содействовует более спокойному, расслабляющему сну и улучшает общее состояние здоровьяМногим знакомо изнуряющее чувство бессонницы, когда желание заснуть пропадает, оставляя вместо себя только усталость. Переутомление от насыщенной физической или умственной работы, резкая смена часовых поясов ведут к сбою биологических часов че..
На складе
690 р.
0
Описание Melatonin 5 mg Maxler (60 таб)Мелатонин участвует в многочисленных аспектах биологической и физиологической регуляции, таких, как внутренние часы организма. Ночное время обычно вызывает его секрецию, в то время как яркое освещение будет обычно заставлять его прекращать вырабатываться, а значит, вашей естественной тенденцией станет просыпаться, когда солнце встает. Всем, кто испытывает проблемы со сном, страдает от смены часовых поясов, пригодится Melatonin от компании Maxler. Работаете ..
На складе
690 р.
0
Melatonin 10 м Natrol Natrol Melatonin 10 мг 60 табл - двухслойные таблетки с контролируемым усвоением для здорового снаБессонница.Сердечно-сосудистые заболевания.Улучшение физиологических функций организма.Улучшение сексуальной активности.Стресс, депрессия.Внешний слой: помогает моментально быстро усвоиться, тем самым эффект проевляется быстро! Внутренний слой: внутренний слой таблетки будет ресщепляться намного медленнее, тем самым на протяжении всей ночи вам гарантирован крепкий и здоровый со..
На складе
690 р.
0
Cybermass Melatonin – средство от бессонницыCybermass Melatonin –продукт, который напрямую влияет на головной мозг и повышает качество сна. Это важно не только для спортсменов, но и для обычных людей - во сне происходит восстановление всего организма, улучшается настроение и производительность в течение последующих дней, и вам становится проще выполнять повседневные задачи и защититься от стресса.Плюсы добавкиМелатонин, или, как его называют, гормон роста, производится нашим организмом самостоят..
На складе
430 р.
2
Мелатонин — гормон эпифиза (шишковидной железы), который регулирует ритм сна-бодрствования, а также обладает широким рядом дополнительных эффектов. Также известен как гормон сна. Применяется для облегчения засыпания, с целью корректировки «внутренних часов» при длительных путешествиях. Доказано положительное действие при похудении, а также выявлены антиоксидантные и противоопухолевые эффекты. Мелатонин - это одна из самых малотоксичных субстанций, которая не причиняет вред здоровью даже в оче..
На складе
750 р.
0
Мелатонин вырабатывается эпифизом преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, а в дневное время из триптофана образуется нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине светлого времени суток, в полдень, а максимум мелатонина соответственно производится эпифизом в полночь. Таким образом, эпифиз устанавливает суточный ритм, на который ориентируются вс..
На складе
1 650 р.
0
Melatonin / Мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга – повышает качество сна. Улучшает потенцию за счёт нормализации работы мозга. Эпифиз производит мелатонин преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, в дневное время им производится из триптофана нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине дневного светлого промежутка (12..
На складе
1 490 р.
0
Melatonin / Мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга – повышает качество сна. Улучшает потенцию за счёт нормализации работы мозга. Эпифиз производит мелатонин преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, в дневное время им производится из триптофана нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине дневного светлого промежутка (12..
Заканчивается
750 р.
0
Melatonin 3 мг от NOW Melatonin / Мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга – повышает качество сна. Улучшает потенцию за счёт нормализации работы мозга. Эпифиз производит мелатонин преимущественно в ночное время суток из аминокислоты триптофан, в дневное время им производится из триптофана нейромедиатор серотонин. Этот цикл сменяющегося производства мелатонина и серотонина ориентирован у здоровых и молодых людей на максимальное производство серотонина в середине дневн..
На складе
590 р.
Здоровый сон и мелатонин

Бессонница, недостаточно глубокий и продолжительный сон по ночам, сонливость днем – нарушения, из-за которых человек чувствует себя разбитым, становится раздражительным. Снижается работоспособность, концентрация внимания и другие интеллектуальные функции. Обычно эту проблему пытаются решить, принимая на ночь снотворное. Мелатонин - более безопасный препарат для нормализации ритмов сна и бодрствования.


ЗНАЧЕНИЕ МЕЛАТОНИНА ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Мелатонин – гормон, который вырабатывает эпифиз, небольшая железа, расположенная в головном мозге. Его еще называют гормоном сна и гормоном молодости. Днем, на свету, мелатонин практически не вырабатывается, поэтому человек бодрствует. В сумерках синтез активизируется, а пик его выработки и концентрации в организме приходится на промежуток с полуночи до 3 часов ночи, в этот период сон максимально крепкий, глубокий. К утру выработка мелатонина снижается, что способствует пробуждению. Помимо регуляции суточного ритма сна и бодрствования (циркадного) мелатонин играет важную роль в организме:

  • мощный антиоксидант, стимулирует восстановительные процессы на клеточном уровне, противодействует свободным радикалам, которые вызывают ускоренное старение;
  • подавляет патологическое разрастание клеток, обладает противоопухолевым эффектом;
  • укрепляет иммунную систему, снижает риск развития простудных заболеваний, воспалительных процессов;
  • благотворно влияет на состояние костной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы;
  • повышает стрессоустойчивость, способствует профилактике психических расстройств;
  • стимулирует работу ЦНС, головного мозга;
  • стабилизирует артериальное давление;
  • участвует в регуляции веса, предотвращает ожирение.


ПРИЧИНЫ ДЕФИЦИТА МЕЛАТОНИНА

Мелатонин для сна и организма в целом очень важен, нарушение его естественной выработки приводит к ухудшению физического и душевного здоровья. Дефицит эндогенного, то есть вырабатываемого организмом мелатонина может быть вызван такими факторами:

  • естественное сокращение выработки с возрастом, после 50 лет;
  • использование искусственного освещения перед сном, синтез гормона сна подавляет как яркий верхний свет, так и свечение экрана телевизора, монитора, дисплеев портативных гаджетов, особенно белого и голубого спектра;
  • наличие в спальне ночников, подсветки, пробивающийся сквозь шторы свет фонаря с улицы, источников электромагнитного излучения, включение света ночью даже на короткий промежуток времени, духота, слишком высокая температура, шум;
  • постоянное пребывание в помещении, недостаток солнечного света на протяжении дня;
  • дефицит витаминов группы В, кальция и магния, которые принимают участие в синтезе мелатонина, а также триптофана, аминокислоты, из которой он вырабатывается;
  • нарушение естественного циркадного ритма вследствие работы в ночную смену;
  • перелет через несколько часовых поясов (джетлаг).


Если не удается нормализовать естественную выработку гормона сна, поможет мелатонин в таблетках.


КАК ПРИНИМАТЬ МЕЛАТОНИН В ТАБЛЕТКАХ

Концентрация основного действующего вещества в одной таблетке, капсуле пищевой добавки варьируется от 1 до 10 мг, также они различаются составом. Некоторые таблетки содержат чистый мелатонин, в других он сочетается с витамином В6, кальцием, другими микроэлементами, которые улучшают его усвоение.


Мелатонин нужно принимать в соответствии с инструкцией незадолго до сна. Дозировку обычно подбирают опытным путем, начинают с минимальной, при отсутствии эффекта увеличивают.


КУПИТЬ МЕЛАТОНИН В ТАБЛЕТКАХ С ДОСТАВКОЙ В Казани

Магазин спортивного питания Belok.shop предлагает мелатонин купить для улучшения сна, активного долголетия. Прием этой добавки будет полезен спортсменам, которые из-за тяжелых нагрузок, переутомления с трудом засыпают, людям, у которых развивается возрастная бессонница, а также всем, кто испытывает проблемы со сном. Консультанты помогут с выбором добавки. В ассортименте представлены:

  • разные формы выпуска добавки Мелатонин - таблетки, капсулы, жевательные конфеты;
  • продукция брендов Natrol, NOW Foods, GNC и других;
  • упаковки от 20 до 180 таблеток, капсул с разным содержанием мелатонина.
Товары со скидкой